Philips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365f

Vetenskap & Hälsa

Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa. Läs mer.

Philips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365f

Philips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365f

2017-05-15

Ät naturligt 9789113071510,

barn och internet

Foto: Colourbox

NN07, Cardigan, Strl: L, Grå/Brun, Ull/Nylon,

Houdini M's Rollercoaster Pants Dark Denim,

Det är första gången som det gjorts en nationell studie med rörelsemätare – vid tidigare undersökningar har ungdomarna själva fått uppskatta sin fysiska aktivitet i enkätsvar. Resultatet visar att bara 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna kommer upp i de 60 minuter av daglig pulshöjande motion och träning som läkarkåren rekommenderar. Det behöver inte nödvändigtvis vara idrott, även t ex lek och cykling till skolan räknas in.

Swenska fjärilar av Wilhelm von Wright,Poster - Have you seen my shoes 40x50cm,

Mora Armatur Ventilståndare med Konanslutning,

Johan R Norberg är sedan 2010 utredare av det statliga idrottsstödet. Undersökningen har genomförts av Gisela Nyberg, forskare på Karolinska Institutet, i samarbete med Livsmedelsverket.

— Vi tror att vi svenskar är ett väldigt idrottande folk, men det finns alltså ett glapp mellan vad vi tror och hur mycket vi faktiskt rör oss. Och räknar vi in att det kanske tar en kvart att gå till skolan är inte 60 minuter särskilt svårt att nå upp till, säger Johan R Norberg, utredare på Centrum för idrottsforskning (CIF) och professor i idrottsvetenskap vid Malmö högskola

Studien har genomförts i samarbete med forskare på Karolinska institutet. Den omfattar 1700 barn i femman, åttan och andra ring på gymnasiet. Mest aktiva är de yngsta pojkarna i studien. Minst aktiva är de äldsta flickorna på gymnasiet. Så få som 14 procent rörde sig tillräckligt i den gruppen. Både flickor och pojkar på gymnasiet tillbringade dessutom närmare 80 procent av sin tid stillasittande. Rapporten pekar också på stora skillnader när det gäller ungas föreningsidrottande. Cirka 20 procent idrottar inte alls på fritiden. En lika stor andel är mycket aktiva. De som idrottar i förening är också mera fysiskt aktiva totalt sett. Jämfört med dem som inte var aktiva i någon förening sitter de mindre stilla och surfar mindre på sina telefoner.

Poster vinflaskor, 50x70 cm,Nix,

Philips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365fPhilips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365fPhilips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365fPhilips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365fPhilips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365f

Resultatet visar även att det är i skolan som barnen får den mesta motionen.

— Det hörs många röster om att det ska vara mer idrott i skolan men det är faktiskt på fritiden som barnen är minst aktiva. Framförallt är barn väldigt passiva på helgerna, då kryper de upp i soffan med sina skärmar och paddor, säger Johan R Norberg.

Ängel LED-belysning keramik H16,5 cm,

Som särskilt bekymmersamt framhåller han de cirka 6 procent av alla barn och ungdomar som undviker skolans undervisning i idrott och hälsa, som sitter stilla på rasterna, sällan deltar i föreningsidrott och i övrigt är fysiskt inaktiva på fritiden.

— Vissa i undersökningen säger att ”idrott är inget för mig”. Hur når vi dem?
Om inte den fysiska aktiviteten hos barn och ungdomar ökar finns förstås hälsorisker på både kort och lång sikt. Och när så många barn rör sig så pass lite på fritiden faller större ansvar på föräldrarna att aktivera dem. Men Johan R Norberg pekar också på att utbudet och utformningen av undervisningen i idrott och hälsa kan spela in.

Axelremsväska Sosa Bow,

— Har idrottslärarna verktygen att nå den grupp som inte vill vara med? Det finns studier som visar att idrott och hälsa har flest obehöriga lärare. Med fler behöriga och utbildade lärare skulle man kanske lyckas nå fler av de minst motiverade barnen, säger han.

Twilight - New Moon - Edward Trees,

— Man ska också komma ihåg att det i dag är ett kunskapsämne som också innehåller teoretiska inslag om t ex näringslära. Ämnet räcker helt enkelt inte till, man måste också röra sig i andra sammanhang, säger Johan R Norberg.

Dammsugarpåsar Hoover Compact S 3332,Familjekalender Växter 2019,

Produktnummer: 16334780

Denna nutida LED-spotlight myLiving Star från Philips har ett modernt elegant utseende som kommer göra ditt rum välkomnande. Spotlighten med gråa pulverlackerade accenter är utformad efter de senaste trenderna och kommer utan tvekan passa din inredning, pDu kan rikta ljuset helt enkelt genom att rotera eller vinkla spott-huvudet. Denna spotlight sparar ström jämfört med traditionella ljuskällor. Denna lampa kan både vägg- och takmonteras. Denna modell är avsedd för inomhusbruk.

Färg: Grå
Material: Aluminium
Mått: 11,8 x 8,2 x 6 cm (L x B x H)
Strömförsörjning: 220-240 V~, 50/60 Hz
Lampeffekt: 4,5 W (ingår)
Typ av glödlampa: LED
Ljusfärg: Varmvit
Ljusflöde: 500 lm
Ljuskälla motsvarar en traditionell glödlampa på 35 W
Kapslingsklassning: IP20
Tydliga ljusstrålar
Justerbart lamphuvud
Lämplig för inomhusbruk

Philips myLiving myLiving myLiving LED-spotlight Star 4,5 W grå 562404816 92365f

De bästa stunderna i livet finns i hjärtat, Väggord,

Pojkar med mer idrott i skolan hade bättre betyg

Bob Dylan / Visa Oss Vinden, Dylan i Sverige / Göran Holmqvist / Premium,

Starkare ben med skolgympa varje dag

Skolgymnastik varje dag påverkar skelettet

Idrott varje dag i skolan ger bättre betyg

Scarpa MOJITO - Hikingskor - temeraire,

Så påverkar träningen ditt hjärta och dina gener (PODD)

New Balance WL220 - Sneakers - rain cloud,

De stillasittande barnen (reportage från Kropp & själ, Sveriges radio)

Marc O'Polo SLEEVELESS LINGERIE - Linne - ruby revolt,COS sleeveless jumpsuit i storlek 36, ny vinröd byxdress, perfekt till Jul,DKNY NORA - Höga sneakers - dark grå,Karaff olivgrön,

Loggor - LU, MAH, RS
Home