Moodlight Pyramid 260x260x480 260x260x480 260x260x480 b0aec9

Vetenskap & Hälsa

Populärvetenskapligt om forskning inom medicin och hälsa. Läs mer.

Moodlight Pyramid 260x260x480 260x260x480 260x260x480 b0aec9

Moodlight Pyramid 260x260x480 260x260x480 260x260x480 b0aec9

2017-05-15

Massimo Dutti Strumpor - brun,

barn och internet

Foto: Colourbox

Hercules and Omphale,Francois Boucher,50x40cm,

Naketano Sweatshirt - grön, mottled blå,

Det är första gången som det gjorts en nationell studie med rörelsemätare – vid tidigare undersökningar har ungdomarna själva fått uppskatta sin fysiska aktivitet i enkätsvar. Resultatet visar att bara 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna kommer upp i de 60 minuter av daglig pulshöjande motion och träning som läkarkåren rekommenderar. Det behöver inte nödvändigtvis vara idrott, även t ex lek och cykling till skolan räknas in.

Large Sosa & Rose Gold Party Paper Plate 'Hen Party' x 8,Superdry VINTAGE LOGO - Luvtröja - dark röd,

Mavi ADRIANA ANKLE - Jeans Skinny Fit - grå random milan,

Johan R Norberg är sedan 2010 utredare av det statliga idrottsstödet. Undersökningen har genomförts av Gisela Nyberg, forskare på Karolinska Institutet, i samarbete med Livsmedelsverket.

— Vi tror att vi svenskar är ett väldigt idrottande folk, men det finns alltså ett glapp mellan vad vi tror och hur mycket vi faktiskt rör oss. Och räknar vi in att det kanske tar en kvart att gå till skolan är inte 60 minuter särskilt svårt att nå upp till, säger Johan R Norberg, utredare på Centrum för idrottsforskning (CIF) och professor i idrottsvetenskap vid Malmö högskola

Studien har genomförts i samarbete med forskare på Karolinska institutet. Den omfattar 1700 barn i femman, åttan och andra ring på gymnasiet. Mest aktiva är de yngsta pojkarna i studien. Minst aktiva är de äldsta flickorna på gymnasiet. Så få som 14 procent rörde sig tillräckligt i den gruppen. Både flickor och pojkar på gymnasiet tillbringade dessutom närmare 80 procent av sin tid stillasittande. Rapporten pekar också på stora skillnader när det gäller ungas föreningsidrottande. Cirka 20 procent idrottar inte alls på fritiden. En lika stor andel är mycket aktiva. De som idrottar i förening är också mera fysiskt aktiva totalt sett. Jämfört med dem som inte var aktiva i någon förening sitter de mindre stilla och surfar mindre på sina telefoner.

Dammsugarpåsar Foma W 40,Lacoste LIVE Huvtröja med dragkedja - mottled grå,

Resultatet visar även att det är i skolan som barnen får den mesta motionen.

— Det hörs många röster om att det ska vara mer idrott i skolan men det är faktiskt på fritiden som barnen är minst aktiva. Framförallt är barn väldigt passiva på helgerna, då kryper de upp i soffan med sina skärmar och paddor, säger Johan R Norberg.

Dr.Denim NORA - Jeans relaxed fit - muddy blå,

Som särskilt bekymmersamt framhåller han de cirka 6 procent av alla barn och ungdomar som undviker skolans undervisning i idrott och hälsa, som sitter stilla på rasterna, sällan deltar i föreningsidrott och i övrigt är fysiskt inaktiva på fritiden.

— Vissa i undersökningen säger att ”idrott är inget för mig”. Hur når vi dem?
Om inte den fysiska aktiviteten hos barn och ungdomar ökar finns förstås hälsorisker på både kort och lång sikt. Och när så många barn rör sig så pass lite på fritiden faller större ansvar på föräldrarna att aktivera dem. Men Johan R Norberg pekar också på att utbudet och utformningen av undervisningen i idrott och hälsa kan spela in.

24 Replacement Growing Pellets Home Planting Gardening,

— Har idrottslärarna verktygen att nå den grupp som inte vill vara med? Det finns studier som visar att idrott och hälsa har flest obehöriga lärare. Med fler behöriga och utbildade lärare skulle man kanske lyckas nå fler av de minst motiverade barnen, säger han.

FM Mattsson Duschblandare 9000E II Utlopp Upp,

— Man ska också komma ihåg att det i dag är ett kunskapsämne som också innehåller teoretiska inslag om t ex näringslära. Ämnet räcker helt enkelt inte till, man måste också röra sig i andra sammanhang, säger Johan R Norberg.

BoråsTapeter Tapet Scandinavian Designers Mini Charlie 6252,Poster - Bokstaven C 40x50cm,

Moodlight i formen av en pyramid. Välj en fast färg eller låt färgerna variera av sig självt. Den styrs via fjärrkontroll och laddas induktivt av laddstationen. Den görs sig bra inomhus men fungerar även flytande i poolen.SpecifikationerBredd 26 cmLängd 26 cmHöjd 48 cmNettovikt 1 kgBruttovikt 2 kgVatten & Smutsskydd Vädertålig - IP65Lyser i 5-15 timmarLaddas i upp till 6 timmarFärger 16 färger, 4 färgskiftningsprogram, justerbar ljusstyrkaElanslutning 230 VBelysning LED-belysning

Moodlight Pyramid 260x260x480 260x260x480 260x260x480 b0aec9

Borstlös regulator för flygmodell Reely Sky-Series 50A-UBEC 65 A,

Pojkar med mer idrott i skolan hade bättre betyg

230V 40W Soldering Iron Rod Röd Tool Kit DIY Building Hand Tool,

Starkare ben med skolgympa varje dag

Skolgymnastik varje dag påverkar skelettet

Idrott varje dag i skolan ger bättre betyg

Portrait of Dector Gacher,Vincent Van Gogh,68x57cm,

Så påverkar träningen ditt hjärta och dina gener (PODD)

HIP Badlakan 5888-H Saquira 100x180 cm flerfärgad,

De stillasittande barnen (reportage från Kropp & själ, Sveriges radio)

New Look KAGLET - Ballerinaskor - tan,Honungsdispenser / Fördelare / Droppare - Fördela Honung,Beta Tools 6-dels Uppsättning Pinndorn 31/SP6 000310030,Väggdekor Djur Fåglar Svalor på line,

Loggor - LU, MAH, RS
Home